Το φιλέτο είναι το πιο άπαχο κρέας του βόειου και πρόκειται επίσης για το πιο μαλακό. Γίνεται ψητό στη σχάρα, στο φούρνο ή στο τηγάνι

TIPS ΓΙΑ ΤΟ ΤΕΛΕΙΟ ΨΗΣΙΜΟ:

• Βγάζουμε το κρέας απ’ το ψυγείο 2 ώρες πριν το ψήσιμο.
• Δεν αλατίζουμε πριν ψήσουμε το κρέας αλλά μετά. (Το αλάτι εντείνει την αφύγρανση. Το κρυσταλλικό αλάτι όταν πέσει πάνω στο κρέας, υπό την επήρεια της θερμοκρασίας προκαλεί λόγω της όσμωσης,  μεγαλύτερη απώλεια υγρών στο εσωτερικό από το κανονικό)
• Ψήνουμε σε δυνατή θράκα (στα κάρβουνα) και το γυρίζουμε ανά δύο λεπτά
• Πριν κόψουμε το κρέας, το αφήνουμε να ξεκουραστεί